GAMMAL TEXT SOM BEHÖVER REDIGERAS OCH SKRIVAS OM! EJ UPPDATERAD!!

Allt som har med betalning att köra på Klintvallen så är Swish den enda betalningsmetoden, INTE kort som det står överallt .

PRESENTKORT - INLÖSEN SENAST 23 JUNI!

Har du vunnit ett presentkort du vill använda? Använd koden på baksidan när du anmäler dig via Deltaga.nu.

GRUPPER & FÖRETAG

Företag som vill sponsra sina anställda med anmälningsavgiften kontaktar KIK Motion för gruppanmälan, se kontaktupgifter längst ned.

BETALNING

Betalning görs med kort i samband med anmälan till Kvarsebo IK.

Betalning på annat vis, kontaktas KIK Motion, se kontaktuppgifter.

EFTERANMÄLAN (i mån av plats)

Efteranmälan kan göras på plats tävlingsdagen i mån av plats och mot förhöjd avgift senast 1 timme före aktuell start - var ute i god tid! Vi tar Swish och kort (MC/VISA/AE).

Efteranmälan kan även göras på Team Sportia Ingelsta i samband med utlämning av startbevis tisdagen 2 juli, kl. 16-19 (Endast Swish/kontant).

START & MÅL

Kvarsebo IP (Klintvallen), Kolmården. GPS: 58°38'46.6"N 16°37'44.2"E

Vägbeskrivning - hitta hit

SÄKERHET

Du deltar på egen risk. Lyssna på funktionärer. Spring på vänster sida.

Obligatorisk utrustning för 42 km: Mobiltelefon, tryckförband, vätskebehållare om minst 0,5L (totalvolym).

VÄTSKEKONTROLLER

Alla distanser har minst en vätskekontroll. 21 och 42 km har dessutom sportdryck och energi. Som vanligt bistår Brinks Gurkor med frisk vintersaltad gurka och sportdrycken levereras av Tailwind Nutrition.

Använd rabattkod: KOLMARDEN2019 för att erhålla 20% rabatt på all sportdryck du handlar i deras webshop!

Tailwind Nutrition ger dig en helhetslösning som räcker hela dagen (och natten)! Den innehåller allt du behöver, salt, mineraler, energi och vätska och det i en perfekt blandning för att vara så snäll som möjligt mot magen och för snabbast möjliga upptag. Nästa gång du springer, spring med medvind! (Läs mer på www.tailwindnutritiotn.se)

NUMMERLAPPAR & chip för tidtagning

Hämtas med fördel ut på TeamSportia Ingelsta TISDAG den 2 juli från kl 16.

Passa på att fynda då de har utförsäljning med 30-70% på ordinarie priser!

Du kan även efteranmäla dig i mån av plats.

Nummerlappar kan även uthämtas på tävlingsarenan senast 1 timme före aktuell start. OBS! Nummerlapp som inte har hämtats ut senast 45 min före start kan komma att överlåtas till annan deltagare på kölistan för efteranmälda.

VIKTIGT! Chip för tidtagning hämtas separat där registrering och efteranmälan görs. Chipet sätts fast på fotleden och ska lämnas tillbaka efter loppet. Borttappat chip kostar 50 kr.

MAXTID på 21 och 42 km

Maxtid 42 km: 7 timmar. Vätska 4 (35 km) måste passeras inom 6 tim.

Maxtid 21 km: 3 timmar.

PRISER (preliminärt)

Medalj till alla som fullföljer. Hederspriser per klass. Utlottningspriser på nummerlapp (gäller ej efteranmälda). Prisutdelning sker c:a 20-30 minuter efter att 3:an i resp. klass har gått i mål.

SERVERING

Kaffe, glass, grillade hamburgare, godis m.m. Vi tar kortbetalning och Swish.

PARKERING

Fri parkering vid tävlingscentrum samt intilliggande skola och församlingshem. Följ anvisning. Se viktig info längst upp!

OMKLÄDNING

Dam resp. Herr finns vid tävlingscentrum samt vid intilliggande skola. Dock begränsat med både plats och varmvatten varför vi helst ser att man sköter ombyte OCH dusch hemma för er som kan (1300 m till badstrand)!

RESULTAT

Resultat publiceras på hemsidan och som listor vid mål.

BOENDE

Ställplatser för husvagn/husbil samt tältplatser finns vid tävlingscentrum och bokas i samband med anmälan. Platsen är inte reserverad förrän betalning inkommit. FÖRST TILL KVARN!

MASSAGE & SJUKVÅRD

Sjukvårdsteam finns på plats för att ta hand om och hjälpa ev. skadade.

Det kommer även i år finnas möjlighet till massage på arenan.

Forever Living Products kommer som vanligt att finnas på plats för välbehövlig massage av trötta ben till mycket förmånligt pris. Mycket uppskattat!

INFO-PM

PM med loppinformation skickas via mejl samt publiceras på hemsidan tidigast juni. Obligatoriskt att uppge mejladress vid anmälan.

FOTON PÅ DIG

I samband med anmälan godkänner Du publicering av foton tagna under evenemanget där Du eller Dina anhöriga kan finns med på.